Podcast Folge 75: Flourishing Lächeln für mehr Dankbarkeit
Ein Lächeln kann nicht nur dein Wohlbefinden steigern, sondern auch zu deinem persönlichen "Flourishing" beitragen. [...]
Loslassen und Dankbarkeit spüren
Als Jäger und Sammler kann man mich nicht bezeichnen, ich mag es aufgeräumt. Doch ich [...]
Dankbarkeit: Spruch der Woche
Wie halten an so vielem fest: Denkmuster, Konditionierungen, Erlebnisse, festgefahrene Gewohnheiten und unsere Lebensgeschichte, die [...]
Podcast Folge 71: Dankbarkeit für das, was gerade ist
Innehalten und dankbar den Augenblick genießen, alles richtig, nur leider sind wir meist weit davon [...]
4 Wege für mehr Dankbarkeit
Niedergeschlagenheit, Schwarzseherei, Überlastung und Mutlosigkeit – Passen wir nicht auf, lassen wir uns schnell runterziehen, [...]
Dankbarkeit: Spruch der Woche
Wir alle kennen das schöne Gefühl, wenn wir einem anderen Menschen etwas Gutes tun und [...]
Podcast Folge 66: Achtsame Wahrnehmung kennt keine Eile
Der Blick zur Uhr, zig Mal am Tag, diesen Blick merken wir gar nicht mehr. [...]
Entschleunigung öffnet den Blick Richtung Dankbarkeit
Erleben wir die Zeit ohne Uhr langsamer? Oder verpassen wir ohne Uhr den entscheidenden Moment? [...]
Dankbarkeit: Spruch der Woche
Je gehetzter und getriebener wir durch den Tag laufen, von einem Termin zum nächsten, hier [...]
Podcast Folge 59: Dankbarkeit ist mehr als Kerzenschein und Weihnachtsgans
Weihnachten, das Fest der Stille und der Liebe. Nur die Stille ist selten... Wenn du [...]
Für Dankbarkeit bedarf es etwas mehr als Kerzenschein und Weihnachtsgans
Das Fest der Stille ist selten still. Die Verwandtschaft kommt angerauscht, viele Hände werkeln in [...]
Dankbarkeit: Spruch der Woche
Manchmal tut es Not, kurz innezuhalten, um zu spüren. Wie oft sagen wir, wir seien [...]