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Gelassenheit: Mein Spruch der Woche

Gelassenheit: Mein Spruch der Woche

von Jutta Vogt-Tegen | 9. Nov. 2016 | Sprüche

Das Leben ist ein Fluss. So heißt es jedenfalls. Und warum lassen wir es dann so selten fließen? Weil wir uns …

Dankbarkeit: Mein Spruch der Woche

Dankbarkeit: Mein Spruch der Woche

von Jutta Vogt-Tegen | 2. Nov. 2016 | Sprüche

Mit dem Wort Muße verbinden wir schnell Stillstand. Das muss aber nicht sein. Etwas mit Muße zu tun, bedeutet …

Abgrenzung: Mein Spruch der Woche

Abgrenzung: Mein Spruch der Woche

von Jutta Vogt-Tegen | 26. Okt. 2016 | Sprüche

Das Thema Abgrenzung hat ja meist so einen „harschen“ Beigeschmack, von wegen konsequent „Nein“ sagen und Grenzen ziehen. Doch es geht auch anders …

Emotionen: Mein Spruch der Woche

Emotionen: Mein Spruch der Woche

von Jutta Vogt-Tegen | 19. Okt. 2016 | Sprüche

Unser Ego füttert uns permanent mit Bildern. Bildern, von denen wir meinen, so müssen beziehungsweise wollen wir sein. Kurzum: Diese Bilder, das sind …

Hildegard von Bingen: Mein Spruch der Woche

Hildegard von Bingen: Mein Spruch der Woche

von Jutta Vogt-Tegen | 12. Okt. 2016 | Sprüche

In der Achtsamkeit erkennen wir sehr klar, welche Geistesregungen unsere Gedanken tränken. Hildegard von Bingen glaubte fest daran, dass jeder Mensch wisse …

Stress abbauen: Mein Spruch der Woche

Stress abbauen: Mein Spruch der Woche

von Jutta Vogt-Tegen | 5. Okt. 2016 | Sprüche

Ein Lächeln ist der schnellste Weg, euch selbst etwas Gutes zu tun. Spürt ihr achtsam in euch hinein, fühlt ihr …

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