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Gelassenheit: Mein Spruch der Woche

Gelassenheit: Mein Spruch der Woche

von Jutta Vogt-Tegen | 19. Dez. 2016 | Sprüche

In Büchern können wir unser Alterego entdecken, sie zeigen uns Wege durch den tristen Alltag und sie spenden uns Trost in Zeiten der Dunkelheit. Manch ein Buch bringt …

Stress abbauen: Mein Spruch der Woche

Stress abbauen: Mein Spruch der Woche

von Jutta Vogt-Tegen | 14. Dez. 2016 | Sprüche

Gerade im entspannten Arbeiten entsteht Raum für Spontanes und für das Erkennen von neuen Wegen, die möglicherweise …

Loslassen: Mein Spruch der Woche

Loslassen: Mein Spruch der Woche

von Jutta Vogt-Tegen | 7. Dez. 2016 | Sprüche

Unsere Worte prägen unser Gehirn, deshalb ist das richtige Wording entscheidend. Und warum überhaupt wollen wir immerzu …

Emotionen: Mein Spruch der Woche

Emotionen: Mein Spruch der Woche

von Jutta Vogt-Tegen | 30. Nov. 2016 | Sprüche

Oft reagieren wir sehr spontan: Freude und Begeisterung – es schießt aus uns heraus und wir fühlen in genau diesem Moment klar und deutlich: So ist es richtig. Leider mischt …

Gewohnheiten: Mein Spruch der Woche

Gewohnheiten: Mein Spruch der Woche

von Jutta Vogt-Tegen | 23. Nov. 2016 | Sprüche

Gewohnheit im Außen, sprich immer die gleichen Abläufe und Handlungen, bedingen auch Gewohnheit im Inneren an …

Achtsamkeitsübungen: Mein Spruch der Woche

Achtsamkeitsübungen: Mein Spruch der Woche

von Jutta Vogt-Tegen | 16. Nov. 2016 | Sprüche

Sobald ihr euren Körper einfach mal ein wenig das machen lasst, was Kinder im Grunde von alleine tun, lösen sich …

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